Domingo, 25/8/2019 | : : UTC+0
Mjeksia Islame
Mjeksia Islame

VARIÇET-Këshilla për personat që vuajnë nga sëmundja

VARIÇET-Këshilla për personat që vuajnë nga sëmundja

VARIÇET

Këshilla për personat që vuajnë nga sëmundja:

1- Përdorni xhel freskues për këmbët.

2- Mos mbani këpucë me taka më shumë se 4 pond.

3- Mos përdorni këpucë të sheshta plotësisht.

4- Përdorni produkte bimësh jeshile me kërcell.

5- Mos hiqni nga menyja orizin.

6- Përdorni vazhdimisht grurin.

7- Mos qëndroni ulur për më shumë se një orë në të njëjtën pozicion.

8- Mos i mbani këmbët e kryqëzuara.

9- Mos mbani pasha të rënda.

10- Përdorni korse najloni në mbrëmje.

(Visited 448 times, 1 visits today)
Top