Nëse dhe ju dëshironi të keni një regjim të shëndetshëm ushiqmor dhe të kujdeseni për veten tuaj, por nuk gjeni kohë Living ka një lajm të mirë ! Mjafton të keni pak minuta çdo mëngjes për këtë pije dhe në mënyrën më të lehtë dhe të shpejtë ju do të përmirësoni shëndetin tuaj.

Pirja e ujit me mjaltë dhe limon çdo ditë mund t’ju sigurojë përfitimet shëndetësore të mëposhtme:

1. Lëkurë plot jetë
Vitamina C në limon është e nevojshme për të ndërtuar kolagjenin, një ind lidhës i rëndësishëm i cili mban lëkurën tuaj të re dhe plot jetë. Mjalti ka shumë komponime që ndihmojnë në hidratimin e lëkurës në thellësi. Rezultati: një, çehre e shëndetshme dhe rinore.

2. Ndihmon me tretje
Problemet e tretjes si fryrje, gazra, urth dhe kapsllëk mund të shndërrohen në probleme kronike të cilat rrezikojnë kualitetin e jetës suaj. Një nga mënyrat më të thjeshta për të trajtuar këto probleme është pirja e ujit me mjaltë dhe limon çdo ditë. Limonët janë të pasur me pektin dhe veprojnë si një lloj aparati pastrues për zorrët, duke i inkurajuar të lëvizin në mënyrë që procesi i tretjes të jetë sa më efikas.

3. Zemër më e shëndetshme
Sëmundjet e zemrës janë një kërcënim serioz për shëndetin e njeriut, por uji me mjaltë dhe limon mund të ndihmojë për të zvogëluar shanset për zhvillimin e sëmundjeve të zemrës. Limoni dhe mjalti janë të pasur me kalium, i cili ka treguar që ul nivelet e presionit të gjakut. Gjithashtu antioxidantët dhe anti-inflamatorët ndihmojnë për të mbrojtur muskujt e zemrës nga inflamacioni dhe format e tjera të stresit.

4. Ju ndihmon të humbni peshë
5. Zvogëlon rrezikun e sëmundjeve kronike
6. Forcon sistemin imunitar
7. Zvogëlon rrezikun e infeksioneve të traktit urinar
8. Detoksifikon (çhelmon) trupin/living.al