Që të ushqeheni shëndetshëm preferohet që dieta juaj te bazohet në | Mjeksia Islame

Mjeksia Islame

ticket title: Centella Asiatica zbulimi me i bujshem i shkences ne kuadrin e trajtimeve alternative bimore dhe vetive te tyre antimoshe; Misvak pastë dhëmbësh aromatike; Lady’s mantle, që në përkthim ka kuptimin mantel i gruas; Ushqimi perfekt për mosbalancën e hormoneve, ankthin dhe mungesën e gjumit; Caji Jeshil – 8 Dobi Shendetesore Qe Duhet Ti Dini

Që të ushqeheni shëndetshëm preferohet që dieta juaj te bazohet në

Që të ushqeheni shëndetshëm preferohet që dieta juaj te bazohet në

Që të ushqeheni shëndetshëm preferohet që dieta juaj te bazohet në:
* ushqimet me karbohidrate komplekse
* Të konsumoni më shumë pemë dhe perime
* Të konsumoni peshkun, së paku dy porcione në javë dhe atë një të peshkut të pasur me omega-3 (salmon, tuna, sardinë, etj.)
* Konsumoni me pak yndyra shtazore dhe sheqerna
* Konsumoni me pak krip, maksimum 6 gr në ditë
* Ji aktive dhe mbaje peshën normale (së paku 30-60 minuta në ditë)
* Pini shumë ujë
* Konsumoje mëngjesin gjithsesi

(Visited 102 times, 1 visits today)

Agjerimi, rikalibrimi enzimatik dhe lëkura

Agjerimi, rikalibrimi enzimatik dhe lëkura

Çaj kundër lodhjës

Çaj kundër lodhjës

Bima që përmirëson kujtesën me 75%

Bima që përmirëson kujtesën me 75%

Te gjithe muslimanet eshte mire qe ta vlersojne ( vetveten se a ndikohen nga sihri) (edhe ata qe falen edhe ata qe nuk falen)

Te gjithe muslimanet eshte mire qe ta vlersojne (

Mos hani asnjë lloj qofte

Mos hani asnjë lloj qofte

Kumeshta për cka t’a përdorim dhe si t’a pregadisim?

Kumeshta për cka t’a përdorim dhe si tR

Shenjat më të rëndësishme të vogla të Kijametit si dhe shenjat e reja te paraqitura së fundmi(Video)

Shenjat më të rëndësishme të vogla të Kijame

Dieta me hurma arabe, minus 4 kg/muaj pa asnjë vështirësi

Dieta me hurma arabe, minus 4 kg/muaj pa asnjë v�

Musa alejhi selam dhe shoku i tij ne Xhennet

Musa alejhi selam dhe shoku i tij ne Xhennet

Top