Me ne mësoni vlerën e shëndetit...
Pesë (5) gjërat nga të cilat duhet hequr dorë
Super fruti ARONIA
Çaji VIRAK (manteli i Zonjave video)
Caji matcha
Bima ideale per te mbetur shtatezene
Plakja lidhet drejtëpërdrejtë me mënyrën e jetesës. Madje kardilogët japin alarmin se mënyra e jetesës të çon drejt plakjes së përshpejtuar. Mosha e një 45 vjeçari në ditët e sotme mund të krahasohet me moshën e 60 vjeçari të një gjenarate më parë shkruan revista Europiane e Kardilogjisë. Sipas një studimi, i cili u mor […]
Plakja lidhet drejtëpërdrejtë me mënyrën e jetesës. Madje kardilogët japin alarmin se mënyra e jetesës të çon drejt plakjes së përshpejtuar. Mosha e një 45 vjeçari në ditët e sotme mund të krahasohet me moshën e 60 vjeçari të një gjenarate më parë shkruan revista Europiane e Kardilogjisë. Sipas një studimi, i cili u mor […]
Po plakemi më shpejt se prindërit tanë

Plakja lidhet drejtëpërdrejtë me mënyrën e jetesës. Madje kardilogët japin alarmin se mënyra e jetesës të çon drejt plakjes së përshpejtuar. Mosha e një 45 vjeçari në ditët e sotme mund të krahasohet me moshën e 60 vjeçari të një gjenarate më parë shkruan revista Europiane e Kardilogjisë.
Sipas një studimi, i cili u mor me aspekte të ndryshme të shëndetit metabolik, që përfshinin parandalimin e mbipeshës dhe matjen e indeksit për masën e trupit janë tre elemtë që të çojnë në plakjen e shpejtë.
Në kohët e sotme, një vajzë 20-vjeçare ka dy herë më shumë mundësi të bëhet obeze, sesa një person tjetër 10 vjet më i madh se ajo. Këto ndërrime të tmerrshme cilësish mes brezave hasen pothuajse te çdo njeri.
Mënyra e jetesës është një pikë kyçe në këtë problem. Në ditët tona, kohaështë gjithnjë e më e pamjaftueshme. Njerëzit hanë më shumë dhe tresin më pak. Tregu i ka rritur produktet dhe është e vështirë t’i rezistohet tundimit të konsumimit të gjërave të shijshme të reklamuara me të madhe.
Disa këshilla si të rrisim shëndetin e metabolizmit:
Lëvizni sa më shumë
Hani me zgjuarsi
Hiqni dorë prej kanoçeve. /albeu/
Â
June 30, 2018 / By M.I Fara E Mbretit
May 26, 2018 / By M.I Duaja më e vlefshme për syfyr ! (Duaja e syfyrit)
January 13, 2019 / By M.I Kush zgjohet naten dhe thote kete lutje ( nese i kerkon dicka Allahu do tja jape )
January 23, 2019 / By M.I Kjo foto vlenë sa 1 milion fjalë
May 14, 2018 / By M.I Vaktia e Ramazanit 2018 për Kosovë
June 30, 2018 / By M.I Nuk ka arme me te fuqishme kunder mesyshit dhe magjise se sa keto 2 sure
November 27, 2018 / By M.I Duaja e rëskut (Disa lutje per risk apo furnizim)
September 12, 2018 / By M.I Nëse keni fëmijë kokëfortë, urime…
May 30, 2018 / By M.I Çaji VIRAK (manteli i Zonjave)
July 24, 2018 / By M.I Larja lakuriq me burrin
October 20, 2022 / By M.I Mos u martoni kurre me keta pese lloje te meshkujve
October 20, 2022 / By M.I Pesë (5) gjërat nga të cilat duhet hequr dorë
October 20, 2022 / By M.I Super fruti ARONIA
October 19, 2022 / By M.I Çaji VIRAK (manteli i Zonjave video)
October 19, 2022 / By M.I Caji matcha
October 19, 2022 / By M.I Bima ideale per te mbetur shtatezene
October 18, 2022 / By M.I Vizionarët në mesin e popujve të tyre
October 17, 2022 / By M.I O ti njeri
April 10, 2022 / By M.I Zemërimi dhe sëmundjet
April 10, 2022 / By M.I Steve Jobs -Fjalët e fundit të Steve Jobs
October 20, 2022 / By M.I Mos u martoni kurre me keta pese lloje te meshkujve
February 9, 2018 / By M.I Ja se për cka mund ta këndosh këtë sure
February 9, 2018 / By M.I Kujdes “mos u qo peshë”
February 9, 2018 / By M.I SI TA DALLOJMË ANEMINË TEK FËMIJËT ?
February 9, 2018 / By M.I Mënyrat si ta fitoni zemrën e bashkëshortes suaj !?
February 9, 2018 / By M.I Hajde ne xhuma ,ftoj shoket per xhuma
February 9, 2018 / By M.I Si të veprojmë kur ejakulojmë në gjumë?
February 9, 2018 / By M.I E kam një hall të madh e nuk po gjej zgjidhje
February 9, 2018 / By M.I A bën ta mbaj Kuranin në makinë?