Me ne mësoni vlerën e shëndetit...
Pesë (5) gjërat nga të cilat duhet hequr dorë
Super fruti ARONIA
Çaji VIRAK (manteli i Zonjave video)
Caji matcha
Bima ideale per te mbetur shtatezene
Kemi nevojë për ndonjë motiv shtesë për të qenë më të lumtur? 6 mënyrat se si mirëqenia është e lidhur me shëndetin. 1. OPTIMIZMI mbron zemrën, 2. OPTIMIZMI forcon sistemin imunitar, 3. OPTIMIZMI lufton stresin, 4. Njerëzit OPTIMIST kanë më pak dhimbje gjatë sëmundjeve, 5. OPTIMIZMI lufton sëmundjet dhe apatinë, 6. OPTIMIZMI zgjat jetën-biologjike?! […]
Kemi nevojë për ndonjë motiv shtesë për të qenë më të lumtur? 6 mënyrat se si mirëqenia është e lidhur me shëndetin. 1. OPTIMIZMI mbron zemrën, 2. OPTIMIZMI forcon sistemin imunitar, 3. OPTIMIZMI lufton stresin, 4. Njerëzit OPTIMIST kanë më pak dhimbje gjatë sëmundjeve, 5. OPTIMIZMI lufton sëmundjet dhe apatinë, 6. OPTIMIZMI zgjat jetën-biologjike?! […]
OPTIMIZËM APO REALIZËM, GJATË PËRDORIMIT TË ILAÇEVE?

Kemi nevojë për ndonjë motiv shtesë për të qenë më të lumtur?
6 mënyrat se si mirëqenia është e lidhur me shëndetin.
1. OPTIMIZMI mbron zemrën,
2. OPTIMIZMI forcon sistemin imunitar,
3. OPTIMIZMI lufton stresin,
4. Njerëzit OPTIMIST kanë më pak dhimbje gjatë sëmundjeve,
5. OPTIMIZMI lufton sëmundjet dhe apatinë,
6. OPTIMIZMI zgjat jetën-biologjike?!
OPTIMIZM apo REALIZËM
Optimizmi për shëndetin, i mirë apo i dëmshëm.?
Nga të dhënat e një meta-analize, (Optimism and physical health: a meta-analytic review http://europepmc.org/articles/PMC2941870/), e cila ofron rezultatet e studimeve mbi shëndetin dhe lumturinë, theksohet se reflektimi i emocioneve pozitive është i dobishëm në sëmundjet kronike, mirëpo në fakt mund të jetë i dëmshëm në sëmundjet në fazën akute.
Shkencëtarët citojnë studime që tregojnë se;
– emocionenet pozitive zvogëlojnë rrezikun e vdekjes tek njerëzit me diabet dhe AIDS,
– po në të vërtetë rrisin rrezikun tek njerëzit me kancer metastatik të gjirit, melanomat në
fazat e hershme dhe sëmundjet e veshkave në fazë të vonshme.
Kjo rritje e rrezikut mund të vie për faktin se njerëzitë më të lumtur nuk-raportojnë simptomat e tyre dhe nuk marrin trajtimin adekuat, ose nuk tregojnë kujdes të duhur për veten e tyre, ngase janë shumë optimistë.
Përgatiti: Rrahman FERIZI
June 30, 2018 / By M.I Fara E Mbretit
January 13, 2019 / By M.I Kush zgjohet naten dhe thote kete lutje ( nese i kerkon dicka Allahu do tja jape )
November 27, 2018 / By M.I Duaja e rëskut (Disa lutje per risk apo furnizim)
June 30, 2018 / By M.I Nuk ka arme me te fuqishme kunder mesyshit dhe magjise se sa keto 2 sure
January 23, 2019 / By M.I Kjo foto vlenë sa 1 milion fjalë
September 12, 2018 / By M.I Nëse keni fëmijë kokëfortë, urime…
July 24, 2018 / By M.I Larja lakuriq me burrin
May 30, 2018 / By M.I Çaji VIRAK (manteli i Zonjave)
January 16, 2020 / By M.I Mos u frikëso – Paraliza e Gjumit
October 20, 2022 / By M.I Mos u martoni kurre me keta pese lloje te meshkujve
October 20, 2022 / By M.I Pesë (5) gjërat nga të cilat duhet hequr dorë
October 20, 2022 / By M.I Super fruti ARONIA
October 19, 2022 / By M.I Çaji VIRAK (manteli i Zonjave video)
October 19, 2022 / By M.I Caji matcha
October 19, 2022 / By M.I Bima ideale per te mbetur shtatezene
October 18, 2022 / By M.I Vizionarët në mesin e popujve të tyre
October 17, 2022 / By M.I O ti njeri
April 10, 2022 / By M.I Zemërimi dhe sëmundjet
April 10, 2022 / By M.I Steve Jobs -Fjalët e fundit të Steve Jobs
October 20, 2022 / By M.I Mos u martoni kurre me keta pese lloje te meshkujve
May 30, 2018 / By M.I Dhikri i mëngjesi – Mundohu ti thuash cdo dite
May 30, 2018 / By M.I Si të largojmë gurët në veshka për vetëm 10 ditë me ndihmën e melit ?
May 30, 2018 / By M.I Meleku i një fëmije
May 30, 2018 / By M.I Mos merrni frymë në enë dhe mos fryeni në të
May 30, 2018 / By M.I Nëna ime më gënjente, bashkëshortja e babait jo
May 30, 2018 / By M.I 8 Ushqimet më të mira për zorrët
May 30, 2018 / By M.I LARGOJE ZHGËNJIMIN NGA VETJA JOTE