Me ne mësoni vlerën e shëndetit...
Pesë (5) gjërat nga të cilat duhet hequr dorë
Super fruti ARONIA
Çaji VIRAK (manteli i Zonjave video)
Caji matcha
Bima ideale per te mbetur shtatezene
Mishi i peshkut
Mishi i peshkut i mire per trurin !
Të hash peshk bën mirë për trurin dhe këtë gjë e kemi dëgjuar shpesh.
Tashmë një studim i ri e ka përforcuar këtë mendim. Shkencëtarët amerikanë zbuluan se dietat me mungesë vaji peshku në to bëjnë që truri ynë të plaket më shpejt.
Vaji i peshkut përmban acide omega-3 yndyrore dhe në mungesë të tyre janë vënë re probleme me kujtesën dhe mendime konfuze.
Tashmë një studim i ri e ka përforcuar këtë mendim. Shkencëtarët amerikanë zbuluan se dietat me mungesë vaji peshku në to bëjnë që truri ynë të plaket më shpejt.
Vaji i peshkut përmban acide omega-3 yndyrore dhe në mungesë të tyre janë vënë re probleme me kujtesën dhe mendime konfuze.
Mendohet se acidet omega-3 yndyrore që gjendet me shumicë në vajin e peshkut luan rol në rigjenerimin e qelizave të trurit.Studimi është publikuar në revistën ‘Neurology’ dhe shton se sardelet dhe toni i peshkut përmbajnë më shumë omega-3 acide yndyrore.
Gjithashtu, vaji i peshkut rekomandohet nga mjekët edhe për parandalimin e sëmundjeve të zemrës./PK/.
Gjithashtu, vaji i peshkut rekomandohet nga mjekët edhe për parandalimin e sëmundjeve të zemrës./PK/.
June 30, 2018 Fara E Mbretit
May 26, 2018 Duaja më e vlefshme për syfyr ! (Duaja e syfyrit)
January 23, 2019 Kjo foto vlenë sa 1 milion fjalë
May 14, 2018 Vaktia e Ramazanit 2018 për Kosovë
November 27, 2018 Duaja e rëskut (Disa lutje per risk apo furnizim)
September 12, 2018 Nëse keni fëmijë kokëfortë, urime…
May 30, 2018 Çaji VIRAK (manteli i Zonjave)
July 24, 2018 Larja lakuriq me burrin
-
October 20, 2022 Mos u martoni kurre me keta pese lloje te meshkujve
-
October 20, 2022 Pesë (5) gjërat nga të cilat duhet hequr dorë
-
October 20, 2022 Super fruti ARONIA
-
October 19, 2022 Çaji VIRAK (manteli i Zonjave video)
-
October 19, 2022 Caji matcha
-
October 19, 2022 Bima ideale per te mbetur shtatezene
October 18, 2022 Vizionarët në mesin e popujve të tyre
October 17, 2022 O ti njeri
April 10, 2022 Zemërimi dhe sëmundjet
April 10, 2022 Steve Jobs -Fjalët e fundit të Steve Jobs
-
October 20, 2022 Mos u martoni kurre me keta pese lloje te meshkujve
February 9, 2018 Ja se për cka mund ta këndosh këtë sure
February 9, 2018 Kujdes “mos u qo peshë”
February 9, 2018 SI TA DALLOJMË ANEMINË TEK FËMIJËT ?
February 9, 2018 Mënyrat si ta fitoni zemrën e bashkëshortes suaj !?
February 9, 2018 Hajde ne xhuma ,ftoj shoket per xhuma
February 9, 2018 Si të veprojmë kur ejakulojmë në gjumë?
February 9, 2018 E kam një hall të madh e nuk po gjej zgjidhje
-
February 9, 2018 A bën ta mbaj Kuranin në makinë?