Me ne mësoni vlerën e shëndetit...
Pesë (5) gjërat nga të cilat duhet hequr dorë
Super fruti ARONIA
Çaji VIRAK (manteli i Zonjave video)
Caji matcha
Bima ideale per te mbetur shtatezene
Kajsia është një frut tepër i shijshëm dhe me vlera të padiskutueshme për njeriun. Megjithëse nuk rekomandohet për ata që vuajnë nga diabeti ai përmban përvec sheqerit edhe mjaft ujë dhe ka një vlerë të vogël energjike. Kajsitë janë të shkëlqyeshme kur hahen vetëm, por edhe kur përzihen me pemë të tjera. Gjëja e vetme […]
Kajsia është një frut tepër i shijshëm dhe me vlera të padiskutueshme për njeriun. Megjithëse nuk rekomandohet për ata që vuajnë nga diabeti ai përmban përvec sheqerit edhe mjaft ujë dhe ka një vlerë të vogël energjike. Kajsitë janë të shkëlqyeshme kur hahen vetëm, por edhe kur përzihen me pemë të tjera. Gjëja e vetme […]
Kajsia një frut i mrekullueshëm

Kajsia është një frut tepër i shijshëm dhe me vlera të padiskutueshme për njeriun. Megjithëse nuk rekomandohet për ata që vuajnë nga diabeti ai përmban përvec sheqerit edhe mjaft ujë dhe ka një vlerë të vogël energjike.
Kajsitë janë të shkëlqyeshme kur hahen vetëm, por edhe kur përzihen me pemë të tjera.
Gjëja e vetme që nuk mund të bëhet me kajsitë është shtrydhja e tyre për të bërë lëng. Konsumimi i kajsisë është shprehi e shëndoshë, sepse ka vlerë të lartë ushqyese që mund të ndihmojë në shërimin e problemeve të ndryshme, duke ndihmuar shëndetin e tërësishëm.
*Zorrët e shëndetshme
Kajsitë janë laksativë i lehtë. Konsumimi i rregullt i tyre mund të parandalojë kapsllëkun dhe të mbajë të pastër zorrën e trashë.
*Ushqim alkaline
Kajsitë janë ushqime alkaline, që i bën një zgjedhje e shkëlqyeshme për secilin, që është i prirë për gurë në idhzë, sepse ndihmojnë në shkrirjen e gurëve.
*Shëndeti kardiovaskular
Kajsitë janë burim i shkëlqyeshëm i bakrit dhe i hekurit, diçka që trupit tuaj i nevojitet, në mënyrë që të mund të prodhojë hemoglobinën. Hemoglobina është lëngu që mbush qelizat tuaja të gjakut, të cilat sigurojnë energjinë për qelizat e muskujve. Njerëzit të cilët nuk prodhojnë hemoglobinë të mjaftueshme janë shpesh anemikë.Gjithashtu kajsia është e pasur mjaft edhe me kalium, i cili e rregullon punën e zemrës, por përmban edhe jod, zink, krom dhe mangan.
*Shëndeti i syve, lëkurës
Ajo që e dalllon këtë frut është fakti se ai ka shumë provitaminë A I cili është antioksidues natyral që e mbron organizmin nga ndikimi i radikalëve të lirë.
Mjafton që të merrni vetëm 220 gramë nga ky frut dhe ju siguroni nevojat ditore të organizmit për këtë provitaminë të nevojshme për sytë dhe lëkuren.
*Shëndeti i veshkave
Ajo është një diuretik i shkëlqyeshëm dhe iu sugjerohet atyre që kanë problem me veshka dhe zemrën duke përmirësuar enët e gjakut dhe presionin e tij.
Përmbajtja e lartë e acidit folik dhe bakrit përpmirëson shikimin, ndihmon personat që vuajnë nga astma dhe nga ankthet.
Por studimet e fundit tregojnë se përdorimi i shpeshtë i kajsisë përmirëson ndjeshëm kujtesën.
Përshtati: Mjekësia Islame
June 30, 2018 / By M.I Fara E Mbretit
May 26, 2018 / By M.I Duaja më e vlefshme për syfyr ! (Duaja e syfyrit)
January 13, 2019 / By M.I Kush zgjohet naten dhe thote kete lutje ( nese i kerkon dicka Allahu do tja jape )
January 23, 2019 / By M.I Kjo foto vlenë sa 1 milion fjalë
May 14, 2018 / By M.I Vaktia e Ramazanit 2018 për Kosovë
June 30, 2018 / By M.I Nuk ka arme me te fuqishme kunder mesyshit dhe magjise se sa keto 2 sure
November 27, 2018 / By M.I Duaja e rëskut (Disa lutje per risk apo furnizim)
September 12, 2018 / By M.I Nëse keni fëmijë kokëfortë, urime…
May 30, 2018 / By M.I Çaji VIRAK (manteli i Zonjave)
July 24, 2018 / By M.I Larja lakuriq me burrin
October 20, 2022 / By M.I Mos u martoni kurre me keta pese lloje te meshkujve
October 20, 2022 / By M.I Pesë (5) gjërat nga të cilat duhet hequr dorë
October 20, 2022 / By M.I Super fruti ARONIA
October 19, 2022 / By M.I Çaji VIRAK (manteli i Zonjave video)
October 19, 2022 / By M.I Caji matcha
October 19, 2022 / By M.I Bima ideale per te mbetur shtatezene
October 18, 2022 / By M.I Vizionarët në mesin e popujve të tyre
October 17, 2022 / By M.I O ti njeri
April 10, 2022 / By M.I Zemërimi dhe sëmundjet
April 10, 2022 / By M.I Steve Jobs -Fjalët e fundit të Steve Jobs
October 20, 2022 / By M.I Mos u martoni kurre me keta pese lloje te meshkujve
February 10, 2018 / By M.I Kuptimi i mësyshit
February 10, 2018 / By M.I 10 këshilla në lidhje me bashkëshortin
February 10, 2018 / By M.I Një investim i shëndosh sukses për të ardhmen
February 10, 2018 / By M.I Si të lumturohet jeta e dy bashkëshortëve
February 10, 2018 / By M.I Ja çfarë ndodh me trupin tuaj nëse pini çaj jeshil çdo ditë
February 10, 2018 / By M.I VLERA JUAJ NUK BIE EDHE PËRKUNDËR NËNÇMIMIT
February 10, 2018 / By M.I A keni këtë ndjesi në këmbët tuaja gjatë natës? Kujdes, mund të jetë diçka serioze!