Me ne mësoni vlerën e shëndetit...
Steve Jobs -Fjalët e fundit të Steve Jobs
Aktrim perfekt
Rukje – Sureja Bekareh, Shejh Khalid El-Hibshij
Simptomat të cilat tregojnë se shtëpia është e goditur nga sihri
Rukje kundër magjisë në lukth (e ngrënë apo e pirë)
- ticket title
- Centella Asiatica zbulimi me i bujshem i shkences ne kuadrin e trajtimeve alternative bimore dhe vetive te tyre antimoshe
- Misvak pastë dhëmbësh aromatike
- Lady’s mantle, që në përkthim ka kuptimin mantel i gruas
- Ushqimi perfekt për mosbalancën e hormoneve, ankthin dhe mungesën e gjumit
- Caji Jeshil – 8 Dobi Shendetesore Qe Duhet Ti Dini
Jeni duke pasur vështirësi për të ngritur një bebe të vogël ose për ta vendosur në gjumë gjatë natës? Shikoni disa nga hapat më të zakonshëm të gabimeve dhe mënyrat si t’i shmangni ato. “Një rutinë e gjumit është një strategji e lehtë që e bën një botë të ndryshimit se sa shpejt fëmija juaj […]
Jeni duke pasur vështirësi për të ngritur një bebe të vogël ose për ta vendosur në gjumë gjatë natës? Shikoni disa nga hapat më të zakonshëm të gabimeve dhe mënyrat si t’i shmangni ato. “Një rutinë e gjumit është një strategji e lehtë që e bën një botë të ndryshimit se sa shpejt fëmija juaj […]
Gjumi i foshnjave gjatë natës dhe gabimet e mëdha që bëjnë prindërit

Jeni duke pasur vështirësi për të ngritur një bebe të vogël ose për ta vendosur në gjumë gjatë natës? Shikoni disa nga hapat më të zakonshëm të gabimeve dhe mënyrat si t’i shmangni ato.
“Një rutinë e gjumit është një strategji e lehtë që e bën një botë të ndryshimit se sa shpejt fëmija juaj do të vendoset për të fjetur dhe sa mbështetje do t’i duhet të bie në gjumë”, thotë Megan Faure, autorja e The BabySense Secret.
Mbyllni perdet, zbrazni dhomën dhe përgatitëni shishet. Një dush i ngrohtë mund ta ndihmojë ta qetësojë, dhe kur të mbarojë, ta çojë drejt në dhomën e tij dhe ta veshë atë në dhomën e errët. Lexoni një histori dhe pastaj ushqeni atë në krahët tuaj. Pasi të ketë mbaruar, ta vendosë atë në një gjendje të përgjumur dhe pastaj ta shtrijë në shtrat, transmeton Gazeta Shneta.
Foshnjat dhe të vegjëlit dërgojnë sinjale se po lodhen dhe duhet të shkojnë për të fjetur, thotë Kim Ëest. Disa nga këto shenja përfshijnë fërkimin e syve, ngërçin, aktivitetin e ngadalësuar, lëkundjen dhe shqetësimin, dhe humbjen e interesit në njerëz dhe në lojë.
“Nëse e humbni dritaren e gjumit të fëmijës tuaj,” atë kohë të natyrshme për të fjetur, trupi i tij nuk do të nxjerrë melatonin qetësues “, thotë Ëest. “Në vend të kësaj, gjëndrat e tij të veshkave do të dërgojnë një nxitës të kortizolit, një hormon që lidhet me stresin, që do ta stimulonte fëmijën tuaj, do ta bëjë atë” të lidhur “dhe do të krijojë një erë të dytë”.
Kjo do të thotë që çdo herë që fëmija juaj zgjohet disa herë gjatë natës do t’ju duhet që të shkoni, t’i jepni gji, lëkundni ose t’i këndoni sërish në mënyrë që ai të bie në gjumë. Pra, edhe pse mund të angazhoheni në këto aktivitete, nuk duhet të lejoni që fëmija juaj të bjerë plotësisht në gjumë ndaj tyre.
Çelësi është që fëmija juaj të shtrihet në shtrat i përgjumur, por i zgjuar (mundësisht duke filluar nga gjashtë deri në tetë javë për foshnjat e shëndetshme) në mënyrë që ajo të mësojë të vetë-qetësohet dhe të kthehet në gjumë çdo herë që zgjohet./Gazeta Shneta/
Pelqeje faqen Mjekesia Islame
June 30, 2018 / By M.I Fara E Mbretit
May 26, 2018 / By M.I Duaja më e vlefshme për syfyr ! (Duaja e syfyrit)
June 19, 2017 / By M.I Premja e teshave apo njollosja e tyre me gjak
November 27, 2017 / By M.I Sure Ed-Duha kush e lexon mbi 7 her Allahu e begaton dhe furnizon me bereqet pamasë
May 26, 2017 / By M.I Lutja per ta gjetur sihrin (magjine)
June 13, 2017 / By M.I Sihri (Magjia) i ngrënë
January 13, 2019 / By M.I Kush zgjohet naten dhe thote kete lutje ( nese i kerkon dicka Allahu do tja jape )
October 3, 2017 / By M.I A dëshiron të plotësohen dëshirat e jetës? Bëje këtë …
May 19, 2017 / By M.I Lamtumirë stres përgjithmonë 100% Efektive
May 14, 2018 / By M.I Vaktia e Ramazanit 2018 për Kosovë
April 10, 2022 / By M.I Zemërimi dhe sëmundjet
April 10, 2022 / By M.I Steve Jobs -Fjalët e fundit të Steve Jobs
April 10, 2022 / By M.I Aktrim perfekt
December 17, 2020 / By M.I Rukje – Sureja Bekareh, Shejh Khalid El-Hibshij
December 16, 2020 / By M.I Simptomat të cilat tregojnë se shtëpia është e goditur nga sihri
December 15, 2020 / By M.I Rukje kundër magjisë në lukth (e ngrënë apo e pirë)
December 12, 2020 / By M.I Rukje – Përsëritje e dy ajeteve për prishjen e magjise
January 16, 2020 / By M.I Mos u frikëso – Paraliza e Gjumit
January 10, 2020 / By M.I Vrasja e skifterit përse e urdhëroi Profeti (savs)?
May 19, 2017 / By M.I Pyetja më e madhe që i është bërë njerëzimit prej Allahut !
May 19, 2017 / By M.I UTHULLA E MOLLEVE TE EGRA
May 19, 2017 / By M.I Lamtumirë stres përgjithmonë 100% Efektive
May 19, 2017 / By M.I Bimet qe trajtojne MIGRENEN
May 20, 2017 / By M.I Perimet e gjelbra, burim i hekurit për organizmin
May 20, 2017 / By M.I Vaji i palmes
May 21, 2017 / By M.I Cilat jane grate me te mira dhe grate me te keqija?
May 22, 2017 / By M.I Ngrënia me gishta