Sunday, 20/1/2019 | : : UTC+0
Mjeksia Islame
Mjeksia Islame
Tirana
0C

Futja e këmbëve në ujë të ngrohtë për mbi 10 minuta para gjumit



Futja e këmbëve në ujë të ngrohtë për mbi 10 minuta para gjumit

Futja e këmbëve me ujë të ngrohtë para gjumit: Sipas mjekësisë këmbët janë pjesa më e dobët që mund të sulmohen nga ftohtësia. Gjatë natës, temperaturat janë më të ulëta. Prandaj, futja e këmbëve në ujë të ngrohtë për mbi 10 minuta para gjumit mund të bëjë që të keni këmbë të ngrohta. Kjo është një metodë shumë e efektshme për shëndetin e veshkave.