Disa kilograme me pak per disa dite nga dr. Oz:
Keshillat e doktor Oz, nje mjek qe rekomandon qe te konsumojme ushqimet e gjalla:
Per te larguar dhjamin, duhet te konsumojme ushqime qe kane baze vitamine C si mandarina, limon, qitro, portokall.
Ja nje recete shume e perhapur qe mund te ndihmojne ne humbjen e peshes ne menyre natyrale.
Nje filxhan caji leng qitro (leng portokalli, ose limoni)
2 luge caji uthull te molles
1luge caji mjalte i paperpunuar.
Kjo pije duhet konsumuar 3 here ne dite, para cdo vakti.