BMI : Body mass index – Indeksi i masës trupore !
–
–
–
Llogaritja e indeksit te masës trupre është një metodë e lehte për parë nëse pesha juaj a është e shëndetshme apo jo për trupin tuaj?

Si llogaritet: BMI= kg/m2
( p.sh: pesha=98 kg, gjatësia 1.75 m
BMI= 98/1.75×1.75;
BMI= 98/3.0625;
BMI= 32;
BMI= obez).

**Nëse:
BMI= nën 18.5=> nënpeshë
BMI= 18.5 deri 25=> i shëndetshëm
BMI= 25 deri 30=> mbipeshë
BMI= mbi 30=> obez

Pervec formulës mund të perdoret edhe tabela standarte (shiko foton).

/mjeksiaislame/