Me ne mësoni vlerën e shëndetit...
Pesë (5) gjërat nga të cilat duhet hequr dorë
Super fruti ARONIA
Çaji VIRAK (manteli i Zonjave video)
Caji matcha
Bima ideale per te mbetur shtatezene
[5] Këshilla -Si të luftoni sëmundjet e zemrës.. 1-Pakësoni ushqimet me yndyrë, shtoni perimet dhe frutat e freskëta në dietën tuaj. 2-Bëni çdo ditë të paktën 30 minuta ecje. 3-Bëni çdo ditë të paktën 15 minuta ushtrime vullnetare. 4-Evitoni, alkoolin, duhanin. 5-Takojeni 5 herë në ditë Zotin tuaj duke kryer 5 kohët e namazit, që […]
[5] Këshilla -Si të luftoni sëmundjet e zemrës.. 1-Pakësoni ushqimet me yndyrë, shtoni perimet dhe frutat e freskëta në dietën tuaj. 2-Bëni çdo ditë të paktën 30 minuta ecje. 3-Bëni çdo ditë të paktën 15 minuta ushtrime vullnetare. 4-Evitoni, alkoolin, duhanin. 5-Takojeni 5 herë në ditë Zotin tuaj duke kryer 5 kohët e namazit, që […]
5 Këshilla -Si të luftoni sëmundjet e zemrës

[5] Këshilla -Si të luftoni sëmundjet e zemrës..
1-Pakësoni ushqimet me yndyrë, shtoni perimet dhe frutat e freskëta në dietën tuaj.
2-Bëni çdo ditë të paktën 30 minuta ecje.
3-Bëni çdo ditë të paktën 15 minuta ushtrime vullnetare.
4-Evitoni, alkoolin, duhanin.
5-Takojeni 5 herë në ditë Zotin tuaj duke kryer 5 kohët e namazit, që zemra juaj të ndjej gëzim.
June 30, 2018 / By M.I Fara E Mbretit
May 26, 2018 / By M.I Duaja më e vlefshme për syfyr ! (Duaja e syfyrit)
January 13, 2019 / By M.I Kush zgjohet naten dhe thote kete lutje ( nese i kerkon dicka Allahu do tja jape )
January 23, 2019 / By M.I Kjo foto vlenë sa 1 milion fjalë
May 14, 2018 / By M.I Vaktia e Ramazanit 2018 për Kosovë
June 30, 2018 / By M.I Nuk ka arme me te fuqishme kunder mesyshit dhe magjise se sa keto 2 sure
November 27, 2018 / By M.I Duaja e rëskut (Disa lutje per risk apo furnizim)
September 12, 2018 / By M.I Nëse keni fëmijë kokëfortë, urime…
May 30, 2018 / By M.I Çaji VIRAK (manteli i Zonjave)
July 24, 2018 / By M.I Larja lakuriq me burrin
October 20, 2022 / By M.I Mos u martoni kurre me keta pese lloje te meshkujve
October 20, 2022 / By M.I Pesë (5) gjërat nga të cilat duhet hequr dorë
October 20, 2022 / By M.I Super fruti ARONIA
October 19, 2022 / By M.I Çaji VIRAK (manteli i Zonjave video)
October 19, 2022 / By M.I Caji matcha
October 19, 2022 / By M.I Bima ideale per te mbetur shtatezene
October 18, 2022 / By M.I Vizionarët në mesin e popujve të tyre
October 17, 2022 / By M.I O ti njeri
April 10, 2022 / By M.I Zemërimi dhe sëmundjet
April 10, 2022 / By M.I Steve Jobs -Fjalët e fundit të Steve Jobs
October 20, 2022 / By M.I Mos u martoni kurre me keta pese lloje te meshkujve
February 9, 2018 / By M.I Ja se për cka mund ta këndosh këtë sure
February 9, 2018 / By M.I Kujdes “mos u qo peshë”
February 9, 2018 / By M.I SI TA DALLOJMË ANEMINË TEK FËMIJËT ?
February 9, 2018 / By M.I Mënyrat si ta fitoni zemrën e bashkëshortes suaj !?
February 9, 2018 / By M.I Hajde ne xhuma ,ftoj shoket per xhuma
February 9, 2018 / By M.I Si të veprojmë kur ejakulojmë në gjumë?
February 9, 2018 / By M.I E kam një hall të madh e nuk po gjej zgjidhje
February 9, 2018 / By M.I A bën ta mbaj Kuranin në makinë?