Me ne mësoni vlerën e shëndetit...
Simptomat të cilat tregojnë se shtëpia është e goditur nga sihri
Rukje kundër magjisë në lukth (e ngrënë apo e pirë)
Rukje – Përsëritje e dy ajeteve për prishjen e magjise
Mos u frikëso – Paraliza e Gjumit
- ticket title
- Centella Asiatica zbulimi me i bujshem i shkences ne kuadrin e trajtimeve alternative bimore dhe vetive te tyre antimoshe
- Misvak pastë dhëmbësh aromatike
- Lady’s mantle, që në përkthim ka kuptimin mantel i gruas
- Ushqimi perfekt për mosbalancën e hormoneve, ankthin dhe mungesën e gjumit
- Caji Jeshil – 8 Dobi Shendetesore Qe Duhet Ti Dini
Fiku është një frutë i këndshëm dhe e ushqyeshëm. Përdoret i freskët, i tharë, dhe i përpunuar në produkte të ndryshme Po ju paraqesim 15 arsye pse duhet ta konsumoni atë: 1. Parandalojnë kancerin Shkencëtarët japonezë kanë dëshmuar se ekstrakti i fiqve, përbërësi i tyre benzaldehid, i kontribuon zvogëlimit të kacerit tek njerëzit. Fiqtë kanë […]
Fiku është një frutë i këndshëm dhe e ushqyeshëm. Përdoret i freskët, i tharë, dhe i përpunuar në produkte të ndryshme Po ju paraqesim 15 arsye pse duhet ta konsumoni atë: 1. Parandalojnë kancerin Shkencëtarët japonezë kanë dëshmuar se ekstrakti i fiqve, përbërësi i tyre benzaldehid, i kontribuon zvogëlimit të kacerit tek njerëzit. Fiqtë kanë […]
”15” arsye pse të hani fikun

Fiku është një frutë i këndshëm dhe e ushqyeshëm. Përdoret i freskët, i tharë, dhe i përpunuar në produkte të ndryshme
Po ju paraqesim 15 arsye pse duhet ta konsumoni atë:
1. Parandalojnë kancerin
Shkencëtarët japonezë kanë dëshmuar se ekstrakti i fiqve, përbërësi i tyre benzaldehid, i kontribuon zvogëlimit të kacerit tek njerëzit. Fiqtë kanë treguar rezultate të shkëlqyera tek zvogëlimi i rrezikut të kancerit të prostatës.
2. Reduktojnë kolesterolin
Për shkak të ngushtimit të arterieve mund të pasojë goditja në zemër ose në tru. Përpos kolesterolit, në dëmtimin e zemrës ndikojnë edhe nivelit të rritur të triglicerideve. Është dëshmuar veprimi i dobishëm i fiqve në nivelin e kolesterolit në gjak.
3. Parandalojnë shtypjen e lartë të gjakut
Omega 3 dhe Omega 6, që fiqtë kanë me bollëk, janë shumë të rëndësishëm për shëndetin e organeve kardiovaskulare. Fiqtë janë burim i mirë i kalciumit dhe mineraleve që rregullojnë shtypjen e gjakut.
4. Ndihmojnë në shërimin e diabetit
Për shkak të sasisë së sheqerit që kanë fiqtë, diabetikët duhet të kenë kujdes me konsumimin e tyre. Por, nëse konsumohen me masë, mund të vijnë deri te zvogëlimi i nevojës për insulinë tek diabetikët.
5. Përmirësojnë kujtesën
Konsumimi i rregullt i fiqve parandalon aneminë dhe përmirëson kujtesën. Vetëm katër fiq të thatë sigurojnë madje ¼ të sasisë së rekomanduar të hekurit, që i duhet organizmit tonë.
6. Janë laksativ dhe ilaç për problemet me lukth
Kompoti nga fiqtë vepron si laksativ. Fiqtë njihen edhe si ilaç kundër ulcerës dhe gastritit. Ulin fryrjen e lukthit, e shpejtojnë punën e zorrëve dhe largojnë ngërçet në bark. I shkatërrojnë parazitët në zorrë.
7. Ndihmojnë kundër hemorroideve
Konsumimi ditor i fiqve është tek shërimi i hemorroideve efikas sa edhe vetë ilaçet.
8. Të shëndetshëm për lëkurë
Kur qitet direkt në lëkurë, fiku i pjekur mund të shërojë ndezjen, si: abscesin dhe ulcerat.
9. Shërojnë aknet
Për shkak të përmbajtjes së lartë të ujit, pureja nga fiqtë vepron si preparat i shkëlqyer për pastrimin e lëkurës dhe shëron aknet.
10. I zëvendësojnë produktet e qumështit
Nëse s’i toleroni produktet e qumështit, fiqtë ju ndihmojnë. Janë të pasur me kalcium ndaj janë alternativë e shkëlqyer për ata që s’mund të pinë qumësht ose jogurt.
11. I vrasin viruset
Fiku taze qetëson ndezjen e rrugëve bronkiale. Përmban shumë ujë dhe sheqerna natyrore, ndaj ndihmon tek ndërimi i dhe detoksikimi. Nga fiqtë e bluar trashë përgatitet edhe kafe, që u rekomandohet të sëmurëve nga mushkëritë.
12. Ndihmojnë në dobësim
Të pasura me fibra dietale, përdoren në dieta tek personat me mbipeshë. Kanë nivel të ulët të yndyrave dhe sigurojnë fibra më shumë se çdo pemë ose perime tjetër.
13. Ruajnë eshtrat
Janë të pasura me kalcium, minerale që kanë shumë funksione, e ndër to edhe dendësia e eshtrave. Janë shumë të mirë për fëmijët në zhvillim, shtatzënat dhe gratë në menopauzë, që janë të prira për osteoporozë. Hani taze, por edhe të tharë që përmbajnë pesëfish më shumë kalcium.
14. Largojnë pagjumësinë
Tritofani në fiq ndihmon në shërimin e pagjumësisë dhe çrregullimit të gjumit. Përbërja minerale ndikon mirë te sistemi nervor.
15. Shtojnë dëshirën seksuale
Pasi janë aleat i shkëlqyer kundër stresit, që është ndër shkaktarët kryesorë për humbjen e dëshirës seksuale, konsumimi i rregullt i fiqve ndihmon në shpëtimin e jetës seksuale.
Pelqeje faqen Mjekesia Islame
September 7, 2016 / By M.I Sureja e cila largon të gjitha problemet në shtëpi,sureja e bereqetit
June 27, 2016 / By M.I Kjo lutje thuhet 7 here në mëngjes dhe mbrëmje
August 24, 2016 / By M.I Dua shqip për prishjen e magjisë
September 4, 2016 / By M.I Ndaloni fotografimin e fëmijeve tuaj, shtëpive dhe jetës tuaj
March 18, 2016 / By M.I 4 Ushqimet që janë ndaluar nga Profeti alejhis selam
March 17, 2016 / By M.I Pija magjike që shëron mbi 50 sëmundje
December 26, 2016 / By M.I Nëse je n’depresion të thellë bëje këtë
December 17, 2020 / By M.I Rukje – Sureja Bekareh, Shejh Khalid El-Hibshij
December 16, 2020 / By M.I Simptomat të cilat tregojnë se shtëpia është e goditur nga sihri
December 15, 2020 / By M.I Rukje kundër magjisë në lukth (e ngrënë apo e pirë)
December 12, 2020 / By M.I Rukje – Përsëritje e dy ajeteve për prishjen e magjise
January 16, 2020 / By M.I Mos u frikëso – Paraliza e Gjumit
January 10, 2020 / By M.I Vrasja e skifterit përse e urdhëroi Profeti (savs)?
December 27, 2019 / By M.I Shpikësi i aeroplanit eshte shqiptar , a e ke ditur ?
December 26, 2019 / By M.I Simptomat e sihrit të dështimit
December 18, 2019 / By M.I Simptomat dhe shenjat e shtëpisë ku është bërë sihri
February 29, 2016 / By M.I Per kujtese me te mire
February 29, 2016 / By M.I Simptomet e veprimit te xhinneve, jane njejte si per meshkujt ashtu edhe per femrat
February 29, 2016 / By M.I Si duhet të veprojmë në rast të goditjes (pikës) në tru dhe cilët janë simptomat?
February 29, 2016 / By M.I Galaktozemia
February 29, 2016 / By M.I Një studim amerikan konfirmon dobitë e fjetjes në krahun e djathtë
March 1, 2016 / By M.I PASURIA E NUTRIENTËVE USHQYES NË LËNGUN E GJELBËRT
March 1, 2016 / By M.I ÇFARË NA SHKAKTON MUNGESA E VITAMINËS B12!
March 1, 2016 / By M.I Përfitimet e rrepës së kuqe për shëndetin!
March 1, 2016 / By M.I SI TA PËRMBASH VETEN QË MOS TA RRAHËSH FËMIJËN TËND!!