Me ne mësoni vlerën e shëndetit...
Pesë (5) gjërat nga të cilat duhet hequr dorë
Super fruti ARONIA
Çaji VIRAK (manteli i Zonjave video)
Caji matcha
Bima ideale per te mbetur shtatezene
Ne nuk mendojmë shumë për thonjtë tanë, por kjo pjesë e vogël e trupit tonë në të vërtetë është mjaft interesante. Kushtimi i vëmendjes ndaj ndryshimeve ose anomalive në thonjtë tuaj mund t’ju paralajmërojë për një numër problemesh shëndetësore. Këtu janë 11 mesazhe që thonjtë tuaj po përpiqen t’ju tregojnë për shëndetin: 1. Thonjtë e […]
Ne nuk mendojmë shumë për thonjtë tanë, por kjo pjesë e vogël e trupit tonë në të vërtetë është mjaft interesante. Kushtimi i vëmendjes ndaj ndryshimeve ose anomalive në thonjtë tuaj mund t’ju paralajmërojë për një numër problemesh shëndetësore. Këtu janë 11 mesazhe që thonjtë tuaj po përpiqen t’ju tregojnë për shëndetin: 1. Thonjtë e […]
11 probleme shëndetësore që mund të zbuloni duke parë thonjtë tuaj

Ne nuk mendojmë shumë për thonjtë tanë, por kjo pjesë e vogël e trupit tonë në të vërtetë është mjaft interesante. Kushtimi i vëmendjes ndaj ndryshimeve ose anomalive në thonjtë tuaj mund t’ju paralajmërojë për një numër problemesh shëndetësore. Këtu janë 11 mesazhe që thonjtë tuaj po përpiqen t’ju tregojnë për shëndetin:
1. Thonjtë e bardhë
Thonjte natyrisht kanë të bardhë në maje , por nëse i gjithë thoi përveç një brezi të ngushtë në krye është i bardhë, mund të jetë një shenjë e sëmundjes së mëlçisë, dështimit të veshkave, diabetit ose dështimit të zemrës congestive, sipas Mayo Clinic.
2. Thonjtë e verdhë
Sindroma e thonjve te verdhë ndodh kur thonjtë hollohen dhe bëhen të cngjyruar . Kjo mund të jetë një shenjë e bronkitit kronik, por kjo eshte gjithashtu e lidhur me ënjtjen e dorës, sipas Mayo Clinic.
3. Thonjtë e lëkurës
Nuk duhet te shqetesoheni shume per kete. Nëse thonjtë tuaj janë të thyeshem, ka të ngjarë që ata ose kanë pasur shumë ekspozim ndaj lagështisë ose janë mbuluar me manikyr per shume shumë të gjatë, sipas Universitetit të Maryland Medical Center.
4. Vija te kuqe ne thonj
Infeksionet në valvulën e zemrës mund të shkaktojnë shfaqjen e vijave të kuqe në shtratin e thonjve tuaj , sipas Qendrës Mjekësore të Universitetit të Maryland.
5. Ndarje ose plasaritje
Nëse thonjtë tuaj janë tepër të brishtë ose vazhdojnë të cahen, kjo mund të jetë një shenjë e sëmundjes tiroide ose semundje lidhje me lekuren ne trupin tuaj, sipas Qendrës Mjekësore të Universitetit të Maryland.
6. Thonjtë me klube
Problemet e mushkërive, kanceri, infeksionet ose sëmundjet që ndikojnë sa oksigjen ju merrni në zemrën tuaj mund të krijojnë ndarje te thonjve
7. Thonjtë blu
Nëse vetë thonjte tuaj jane blu (jo dora juaj krejtësisht), trupi juaj mund të jetë duke u përpjekur të ju tregojë se nuk jeni duke marrë oksigjen të mjaftueshëm. Ajo gjithashtu mund të jetë një shenjë e pranise se helmeve në trupin tuaj.
8. Ngritjet në thonjtë tuaj
E gjitha varet nga drejtimi i kreshtës. Shumë njerëz kanë kreshta vertikale që bëhen më të theksuara teksa plaken. Dr. Phoebe Rich, M.D., FAAD, profesor klinik i dermatologjisë në Universitetin Shëndetësor në Oregon, thotë ti konsideroni këto si rrudha në thonjtë tuaj. Herë pas here, kreshtat vertikalë tregojnë mungesën e vitaminave apo të ushqyerit, por ne shumicen e rasteve ato nuk jane shenja per tu shqetësuar .
9. Kreshtat horizontale
Vijat horizontale janë shkaktuar nga rritja e ndërprerë që mund të ndodhë për disa arsye. Sëmundjet si diabeti ose sëmundjet e etheve të larta mund të krijojnë këto indentacione, si dhe dëmtime të rënda ose mangësi të zinkut, sipas Mayo Clinic.
10. Linjat e errëta nën thonj
Linjat e errëta që shfaqen nën thonj nuk janë një shenjë e mirë. Nëse rregullisht i keni këto, vizitoni një mjek sepse mund të jetë një shenjë e melanoma(lloj kanceri ne lekure ) agresive, sipas Qendrës Mjekësore të Universitetit të Maryland.
11. Pika të bardha në thonjtë tuaj
Mos u shqetësoni për këto, tha dermatolog Jessica Krant për Huffington Post. “Ka shumë të ngjarë që ato të jenë shenja të traumave të mëparshme në pllakën e thonjve (pjesa me e forte e thonjve ) ose matricës (burimi i pllakës së thonjve, e cila ndodhet nën kutikun nën lëkurë)”, tha Krant. ©gatuajshendetshem/e.v./
June 30, 2018 / By M.I Fara E Mbretit
May 26, 2018 / By M.I Duaja më e vlefshme për syfyr ! (Duaja e syfyrit)
January 13, 2019 / By M.I Kush zgjohet naten dhe thote kete lutje ( nese i kerkon dicka Allahu do tja jape )
November 27, 2018 / By M.I Duaja e rëskut (Disa lutje per risk apo furnizim)
June 30, 2018 / By M.I Nuk ka arme me te fuqishme kunder mesyshit dhe magjise se sa keto 2 sure
January 23, 2019 / By M.I Kjo foto vlenë sa 1 milion fjalë
May 14, 2018 / By M.I Vaktia e Ramazanit 2018 për Kosovë
September 12, 2018 / By M.I Nëse keni fëmijë kokëfortë, urime…
July 24, 2018 / By M.I Larja lakuriq me burrin
May 30, 2018 / By M.I Çaji VIRAK (manteli i Zonjave)
October 20, 2022 / By M.I Mos u martoni kurre me keta pese lloje te meshkujve
October 20, 2022 / By M.I Pesë (5) gjërat nga të cilat duhet hequr dorë
October 20, 2022 / By M.I Super fruti ARONIA
October 19, 2022 / By M.I Çaji VIRAK (manteli i Zonjave video)
October 19, 2022 / By M.I Caji matcha
October 19, 2022 / By M.I Bima ideale per te mbetur shtatezene
October 18, 2022 / By M.I Vizionarët në mesin e popujve të tyre
October 17, 2022 / By M.I O ti njeri
April 10, 2022 / By M.I Zemërimi dhe sëmundjet
April 10, 2022 / By M.I Steve Jobs -Fjalët e fundit të Steve Jobs
October 20, 2022 / By M.I Mos u martoni kurre me keta pese lloje te meshkujve
April 1, 2018 / By M.I Halil Kastrati – Biri Im (Official Video) | JETIMAT E BALLKANIT
April 1, 2018 / By M.I Një lutje për të ruajtur shëndetin dhe për tu mbrojtur nga varfëria
April 1, 2018 / By M.I Si te largosh pikellimet?
April 1, 2018 / By M.I Si te kuptoni qe një femër e martuar nuk është e lumtur?
April 1, 2018 / By M.I Pëshpëritja e djallit ndaj njeriut
April 1, 2018 / By M.I Njerëzit ndahen në falënderues dhe në jofalënderues
April 1, 2018 / By M.I Me këtë përbërje për 10 ditë, dhimbja në kocka dhe nyje zhdukët!
April 1, 2018 / By M.I Si të bëhesh më i forti i njerëzve?
April 1, 2018 / By M.I Ja çfarë duhet të bëni menjëherë pas djegies