Saturday, 23/6/2018 | : : UTC+0
Mjeksia Islame
Mjeksia Islame

Çaj antistres dhe forcues kujtese

Çaj antistres dhe forcues kujtese

 

Stresi është një reaksion natyror i organizmit ndaj presioneve të jashtme ngacmuese. Njeriu ka nevoje per një zhvillim normal, fizik e psikik.

Vetite: Perzierja bimore synon te menjanoje pagjumesite e shkalles se pare ose te dyte, te forcoje kujtesen dhe te aktivizoje trurin ne pune gjate dites.

Perberesit: Lule bliri, milce, lule basani, rozmarine, borzilok, mender, etj.

Pergatitja: Ne nje gote uje zjejme 1 luge (gjelle) me bimen per 2 minuta. Çaji pihet ne mbremje

Categories

Archives